在危險駕駛行為當中，酒後駕車算是惡性重大且危害甚烈的一種，並且毫無疑問地觸犯了交通法規和法律。但有沒有人想過，是否有哪種行為不僅沒有違法、十分常見，而且幾乎無人在意，但卻和酒駕一樣危險？答案就是：不喝水。聽起來似乎有些誇張，但這可是有科學根據的結論。
一名成年人每日需要攝取的水分平均大約2公升左右，依照氣溫與活動程度會有明顯差異，但大部分的人其實都沒有喝夠。尤其是在開車的駕駛，除了因為操作車輛會流汗，也因為避免上廁所麻煩而減少喝水，車上空調則又是另一個容易加速人體水分流失的因素。也許短程通勤感受不明顯，然而幾乎多數長途旅程的駕駛，或多或少都會經歷程度不一的脫水狀況。
由全球最大科研出版品收錄網站Science Direct所進行的研究顯示，只要輕微脫水，就能夠降低集中注意力，導致駕駛失誤犯錯。該項研究以11名成年男性為目標，以模擬器重現現實世界的路況條件並進行操作。每個人都有3次開車的機會。首次嘗試不做任何監測，僅用作熟悉模擬器控制。接著再進行2次各2小時的操作，一次在攝取足夠水分的情況下，另一次則會在駕駛口渴時展開。除了用錄影機記錄開車過程外，實驗團隊還同步監測腦部活動作為對照。
結果顯示，人體若處於脫水狀態下，會更容易犯一些小錯誤，比如偏離車道、錯過最佳煞車時機…等等。和酒後駕車之後的行為模式十分類似，不過要注意的就是，這僅為小規模實驗，因此結論仍可能有落差。除此之外，11名受試者當中實際只有10個人的數據，其原因是有1位駕駛老是開到一半就睡著…。
