睡眠不足

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去你的睡眠障礙! 好眠巴士之旅推出秒殺

你累了嗎?作為一個節奏匆忙、人忙心也盲的當代社畜,答案大概只有:累、很累、超級累!慘的是,由於現代人充滿壓力的生活方式,讓很多人儘管累到趴,在生理或時間上卻沒法好好睡一覺,長時間下來不免為健康帶來很大的危機。以前常聽長輩說,「坐著就想睡、躺下卻又睡不著…」現在終於能體會了!
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